Una biblioteca de Rishon LeZion ofrece un taller accesible de atención plena para el 2 de noviembre

La biblioteca del centro comunitario HaMezrach, en Rishon LeZion, ha anunciado un taller accesible de atención plena para el lunes 2 de noviembre a las 19:30. La actividad está dirigida a participantes del programa Amitim y al público general, con entradas anunciadas a ₪20. La invitación incluye tanto a las personas que participan en Amitim como a los vecinos ajenos al programa. El anuncio del centro comunitario describe la actividad como «un taller vivencial para adquirir herramientas con las que afrontar el estrés y la presión». Los participantes recibirán una introducción a la atención plena y practicarán la respiración consciente. Según el anuncio, el taller se centrará en herramientas prácticas para situaciones cotidianas de estrés, sobrecarga y pensamientos intrusivos. La actividad se describe como accesible y adaptada a adultos con necesidades especiales. Amitim es un programa nacional gestionado conjuntamente por la Asociación Israelí de Centros Comunitarios y el Ministerio de Salud. El Ministerio de Educación describe su objetivo como el apoyo a la rehabilitación y la recuperación de personas con discapacidad psíquica. El programa ofrece apoyo profesional cuando los participantes se incorporan a actividades de ocio y sociales abiertas al conjunto de la comunidad. También proporciona información pública sobre salud mental y trabaja para cambiar los estigmas. El taller de Rishon LeZion se anuncia tanto para participantes de Amitim como para el público general.