リション・レツィヨンの図書館、11月2日に特別な支援が必要な人も参加できるマインドフルネス講座

リション・レツィヨンのハミズラハ・コミュニティーセンター内の図書館は、11月2日月曜日の19:30から、特別な支援が必要な人も参加できるマインドフルネス講座を開くと案内している。アミティム事業の参加者と一般市民を対象とし、案内に記載された参加費は₪20。アミティムに参加している人と、同事業に参加していない住民の双方に参加を呼びかけている。 センターの案内は、この講座を「ストレスや重圧に対処する方法を身につける体験型の講座」と説明している。参加者はマインドフルネスの基礎を学び、呼吸に注意を向ける練習をする。案内によると、ストレスや過度の負担、繰り返し浮かぶ望まない考えといった日常の状況に対処する実践的な方法に重点を置く。特別な支援を必要とする成人に配慮し、参加しやすい内容に調整された活動として紹介されている。 アミティムは、イスラエル・コミュニティーセンター協会と保健省が共同で運営する全国的な事業。教育省は、精神障害のある人のリハビリテーションと回復を支援することが目的だと説明している。地域の幅広い人々に開かれた余暇活動や交流活動に参加する際、専門的な支援を提供する。また、精神保健に関する情報を一般に伝え、偏見の解消にも取り組んでいる。リション・レツィヨンの講座は、アミティムの参加者と一般市民の双方を対象に案内されている。