Une bibliothèque de Rishon LeZion propose un atelier accessible de pleine conscience le 2 novembre

La bibliothèque du centre communautaire HaMezrach, à Rishon LeZion, a annoncé un atelier accessible de pleine conscience pour le lundi 2 novembre à 19:30. L’activité s’adresse aux participants du programme Amitim et au grand public, avec des billets annoncés à ₪20. L’invitation concerne aussi bien les personnes participant à Amitim que les habitants extérieurs au programme. L’annonce du centre communautaire présente l’activité comme « un atelier expérientiel pour acquérir des outils permettant de faire face au stress et à la pression ». Les participants doivent être initiés à la pleine conscience et pratiquer la respiration attentive. L’atelier est annoncé comme centré sur des outils pratiques pour les situations quotidiennes de stress, de surcharge et de pensées intrusives. L’activité est décrite comme accessible et adaptée aux adultes ayant des besoins particuliers. Amitim est un programme national géré conjointement par l’Association israélienne des centres communautaires et le ministère de la Santé. Le ministère de l’Éducation le présente comme destiné à soutenir la réadaptation et le rétablissement des personnes vivant avec un handicap psychique. Le programme offre un accompagnement professionnel aux participants qui rejoignent des activités de loisirs et sociales ouvertes à l’ensemble de la communauté. Il informe également le public sur la santé mentale et œuvre pour faire évoluer les préjugés. L’atelier de Rishon LeZion est annoncé à la fois pour les participants d’Amitim et pour le public.